ESTAR EN FORMA
NUNCA FUE TAN FÁCIL

Entrenamiento Funcional en Los Palacios y Villafranca con un box diseñado para tu salud y rendimiento disfrutando del deporte.

Desde 1993, Cuore Fitness impulsa la salud y el bienestar a través del entrenamiento, y tras más de 30 años de evolución nace Ferox Training para llevar el rendimiento al siguiente nivel. En una nave de 1.000 m², ofrece instalaciones modernas y equipamiento premium para todo tipo de deportistas, con actividades como crosstraining, hyrox, funcional, kids y sala de musculación, además de coworking y vending. Un equipo de entrenadores cualificados guía y corrige cada sesión para asegurar técnica, seguridad y progreso con un enfoque personalizado.

TODO LO NECESARIO EN UN ÚNICO CENTRO

MODALIDADES FEROX

HORARIO

Te esperamos en tu mejor momento del día.

NUESTRAS CUOTAS

Acceso completo a FEROX

xx

Socio Fundador

Entrenamientos Ilimitados, Cross Training+ Open + Hyrox + Gym

ACCESO LIMITADO
100 PLAZAS

50.00€/mes

*Se mantendrá la cuota de socio fundador siempre que se mantenga activa sin interrupciones.

xx

gym socio fundador

Para aquellos que no hayan estado inscritos anteriormente en CuoreFitness

ACCESO LIMITADO
50 PLAZAS

35.95€/mes

*Se mantendrá la cuota de socio fundador siempre que se mantenga activa sin interrupciones.

xx

PLAN EMPRESA POLÍGONO

El "Workout" del post "Workout". Acceso completo al gimnasio Ferox

ACCESO ILIMITADO

34.95€/mes

*Se deberá demostrar que se trabaja en alguna de las empresas del polígono.

01

MENSUAL

ILIMITADO

Entrena todo lo que quieras, cuando quieras.
Paga mes a mes

Cross Training + Open + Hyrox + Funcional + Gym

55.00€/mes

02

TRIMESTRAL

ILIMITADO

Entrena todo lo que quieras, cuando quieras.
Paga cada 3 meses.

Cross Training + Open + Hyrox + Funcional + Gym

156.00€/trimestre

03

SEMESTRAL

ILIMITADO

Entrena todo lo que quieras, cuando quieras.
Paga cada 6 meses.

Cross Training + Open + Hyrox + Funcional + Gym

297.00€/semestre

04

ANUAL

ILIMITADO

Entrena todo lo que quieras, cuando quieras.
Paga 1 vez al año.

Cross Training + Open + Hyrox + Funcional + Gym

560.00€/año

05

INTERMEDIO

Ya empiezas a coger ritmo.

15 Clases/Mes

50.00€/mes

06

BÁSICA

Tus primeros pasos en FEROX

8 Clases/Mes

45.00€/mes

07

OPEN BOx

Gestiónate los entrenamientos por ti mismo.

ILIMITADO

50.00€/mes

08

GYM

Acceso al gimnasio FEROX

ILIMITADO

39.00€/mes

09

KIDS

Porque los peques también están fuertes.

2 Clases/Semana

28.00€/mes

10

MENSUAL

FULL ACCESS VIP

Cuorefitness - FeroxTraining Box & Gym

Entrena cuando quieras donde quieras. Accede a nuestras instalaciones cualquier día del año.

75.00€/mes

11

TRIMESTRAL

FULL ACCESS VIP

Cuorefitness - FeroxTraining Box & Gym

Entrena cuando quieras donde quieras. Accede a nuestras instalaciones cualquier día del año.

220.00€/trimestre

12

SEMESTRAL

FULL ACCESS VIP

Cuorefitness - FeroxTraining Box & Gym

Entrena cuando quieras donde quieras. Accede a nuestras instalaciones cualquier día del año.

430.00€/semestre

13

ANUAL

FULL ACCESS VIP

Cuorefitness - FeroxTraining Box & Gym

Entrena cuando quieras donde quieras. Accede a nuestras instalaciones cualquier día del año.

790.00€ /año

14

pase individual

Pase diario, obten un descuento de 2€ si tienes alguna otra cuota activa.

Desde:

5.00€ /día

ENCUÉNTRANOS

Visítanos, ponte en contacto con nosotros en nuestras redes, o resuelve tus dudas con nuestras preguntas frecuentes.

Puedes solicitar tu día de prueba haciendo clic en el botón de «solicitar día de prueba» o haciendo clic aquí. 

Solo podrás conseguir un día de prueba por persona.

El pago podrá realizarse mediante tarjeta visa/mastercard en nuestra plataforma de pago online. 

Puedes pagar con métodos de pago alternativos (efectivo) en físico en nuestro gimnasio ferox. 

Si has sufrido una lesión y tienes justificante médico, tu cuota será congelada hasta que estés recuperado. 

Te esperamos cuando puedas volver a darlo todo! 

Una vez iniciado el servicio y prestado atención por parte del equipo de ferox, no será posible la devolución. 

Podrás congelar tu cuota por causa mayor.

Scroll al inicio

nuestra historia

Nuestra historia comienza en 1993 con la apertura de Cuore Fitness, un gimnasio que nació con un objetivo claro: ayudar a las personas a mejorar su salud y bienestar a través del entrenamiento. Tras más de tres décadas de experiencia, seguimos evolucionando para ofrecer a nuestros clientes un servicio cada vez más completo y adaptado a las nuevas tendencias del fitness.

Fruto de esta evolución nace Ferox Training, nuestro nuevo centro de entrenamiento diseñado para llevar el rendimiento y la experiencia deportiva al siguiente nivel. Ubicado en una nave de 1.000 metros cuadrados, Ferox Training cuenta con amplios espacios y equipamiento de primer nivel, pensados para todo tipo de deportistas.

En Ferox Training ofrecemos una amplia variedad de actividades, como crosstraining, hyrox, entrenamiento funcional, clases kids y una completa sala de musculación, además de una zona de coworking y máquinas vending para mayor comodidad de nuestros clientes. Todo ello en un entorno moderno, funcional y preparado para entrenar con la máxima seguridad y calidad.

Contamos con entrenadores altamente cualificados y con muchos años de experiencia, que no solo guían cada entrenamiento, sino que explican el porqué de cada movimiento, corrigiendo y acompañando a los clientes para asegurar una correcta ejecución y prevenir lesiones.

En Cuore Fitness y Ferox Training creemos en un entrenamiento consciente, bien dirigido y adaptado a cada persona. Nuestro compromiso es ofrecer las mejores instalaciones, materiales y profesionales, para que cada cliente alcance sus objetivos y disfrute del proceso.

CROSSTRAINING

¿Qué es una clase de Crosstraining en nuestro centro?

Una clase de crosstraining es un entrenamiento estructurado, dirigido por entrenadores cualificados, diseñado para desarrollar tu salud, tu técnica y tu rendimiento físico general. Combina movimientos funcionales variados que se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados, y se centra en enseñar y reforzar una buena técnica antes de aumentar la intensidad del entrenamiento.

Cada sesión suele incluir:

  1. Calentamiento dinámico para preparar tu cuerpo de forma segura.
  2. Trabajo técnico y de fuerza, donde se practica y perfecciona la mecánica de los movimientos con progresiones adecuadas.
  3. Entrenamiento principal, con ejercicios funcionales y variados que mejoran la resistencia cardiovascular, la fuerza, la coordinación y la potencia.
  4. Cool down y estiramientos para favorecer la recuperación.

«Ponemos énfasis en aprender con calidad, enseñando la ejecución correcta de cada movimiento y ajustando intensidades y cargas según tus capacidades individualizadas, para que avances sin riesgo y con confianza.»

Más allá del entrenamiento físico, nuestras clases fomentan un ambiente de apoyo y compañerismo, donde entrenas junto a otras personas que te animan y motivan a superarte. Esta dinámica de grupo crea una comunidad fuerte y positiva que impulsa tu constancia y tus resultados.

El programa es inclusivo: no importa tu nivel de condición física, cada ejercicio y desafío se adapta para que puedas progresar a tu ritmo, con seguridad y con objetivos claros de salud, técnica y rendimiento.

hyrox

¿Qué es HYROX?

HYROX es un deporte global que combina carrera y entrenamiento funcional en un formato competitivo estandarizado y accesible para todos. Su estructura única permite que atletas de cualquier nivel entrenen y compitan bajo los mismos estándares en cualquier parte del mundo.
HYROX se ha convertido en el deporte del fitness para todo tipo de personas, desde quienes entrenan por salud y rendimiento general hasta quienes buscan un reto deportivo claro, medible y motivador.

¿Cómo funciona el entrenamiento HYROX?

El formato HYROX sigue siempre la misma estructura internacional:

  1. 8 bloques de carrera de 1 km.
    Intercalados con 8 estaciones de ejercicios funcionales, diseñadas para desarrollar fuerza, resistencia, potencia y capacidad cardiovascular.
    Este sistema permite una mejora completa de la condición física, poniendo especial atención en la correcta ejecución técnica, la eficiencia del movimiento y la progresión segura de cada atleta.
  2. Técnica, rendimiento y salud como base.
    Aunque HYROX tiene una clara orientación competitiva, el entrenamiento está diseñado para todos los niveles.

¿Qué se prioriza en nuestras clases?

En nuestras clases se prioriza:

  1. El aprendizaje y perfeccionamiento técnico.
  2. La progresión controlada de cargas e intensidades.
  3. El desarrollo equilibrado de resistencia, fuerza y capacidad aeróbica.Todo ello orientado tanto a la mejora del rendimiento deportivo como a una salud física sólida y sostenible.

Centro Oficial HYROX con entrenadorres de máxima calificación.

Somos Centro Oficial HYROX (HYROX Official Training Club), lo que garantiza que nuestros entrenamientos siguen los estándares oficiales de la marca.

Además, contamos con entrenadores con la máxima calificación oficial HYROX, lo que asegura:

  1. Conocimiento profundo del formato y los estándares de competición
    Programación específica y alineada con HYROX.
  2. Corrección técnica precisa y adaptada a cada atleta.
  3. Preparación óptima tanto para competir como para entrenar con objetivos de salud y rendimiento.
  4. Esto garantiza una experiencia de entrenamiento profesional, segura y fiel a la metodología HYROX.

¿Qué hace especial HYROX a otro formato de entrenamiento?

HYROX es más que una competición: es una comunidad global. Nuestras sesiones fomentan el compañerismo, la motivación colectiva y el trabajo en grupo, creando un entorno donde cada persona se siente apoyada para superarse.
Entrenar HYROX en grupo refuerza la constancia, el compromiso y el disfrute del proceso, convirtiendo cada sesión en un reto compartido.

FUNCIONAL

¿Qué son las clases de entrenamiento FUNCIONAL?

Las clases de Entrenamiento Funcional están diseñadas para mejorar la condición física general de forma eficaz, segura y accesible para todos.

Se basan en movimientos naturales y sencillos, fáciles de aprender, que permiten entrenar con intensidad sin necesidad de dominar técnicas complejas.

El objetivo principal es desarrollar una base física sólida, enfocada en la salud, el rendimiento y la mejora continua del estado físico.

La simplicidad técnica nos permite poner el foco en entrenar fuerte, moverse bien y progresar, independientemente del nivel de experiencia previa.

¿Cómo están programadas las clases?

Cada sesión está estructurada para generar una mejora real de la condición física general, combinando trabajo de fuerza y resistencia con estímulos dinámicos y variados.

Los entrenamientos se adaptan a cada persona, regulando cargas, repeticiones y ritmos, lo que hace que las clases sean apropiadas tanto para principiantes como para personas con experiencia deportiva.

El resultado es un entrenamiento completo que mejora el rendimiento diario, la capacidad física y la salud a largo plazo.

Las clases se realizan en grupos reducidos y dirigidos por entrenadores, fomentando un ambiente de motivación, compañerismo y apoyo mutuo. Entrenar en grupo impulsa la constancia, hace el proceso más ameno y ayuda a dar lo mejor de uno mismo en cada sesión.

Aquí no se trata solo de entrenar, sino de crear hábitos, compartir el esfuerzo y disfrutar del progreso.

En nuestras clases de Entrenamiento Funcional no utilizamos movimientos técnicamente complejos, lo que permite:

Aprender rápido

Entrenar con seguridad.

Centrarse en lo verdaderamente importante.
DISFRUTAR DEL PROCESO. 

OPEN BOX

¿Qué es OPEN BOX?

¿Te apetece entrenar libre, sin horarios y con todo el material de un box? En Open Box tienes acceso a nuestras instalaciones para que hagas tu sesión a tu manera: fuerza, halterofilia, cardio, técnica o un WOD propio, usando zonas y equipamiento profesional (rig, barras, discos, kettlebells, wall balls, trineos, etc.).

Ideal si ya tienes experiencia, sigues una programación externa o simplemente quieres entrenar con libertad en un entorno preparado y motivador. Puedes venir solo o con amigos, calentar, entrenar y estirar con espacio suficiente y sin prisas.

KIDS

¿Qué es KIDS?

Es un programa de entrenamiento enfocado para niños de entre 5 y 16 años donde se les presenta la actividad y el ejercicio físico en un formato divertido y atractivo. 

Sabemos que la presencia del juego activa un mecanismo para mejorar la retención y que aquello que despierta una emoción tiende a recordarse mejor. 

Los niños saben que los juegos son divertidos y pensamos que combinar una habilidad dentro de un juego es una forma efectiva de asociar aún más la habilidad con la diversión.

Esta conexión emocional no solo es importante para el recuerdo a corto plazo, sino para una asociación positiva a largo plazo entre el ejercicio y sentirse bien. Queremos que los niños incluyan el ejercicio en su vida cotidiana, tomen conciencia de la aplicación que tiene en el día a día y puedan, en el futuro, continuar ejercitándose en nuestras clases para adultos.

En nuestras clases explorarán multitud de movimientos que potenciarán las 10 habilidades físicas básicas: resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación, equilibrio, potencia, agilidad, precisión y reactividad. Además, fomentamos valores como la perseverancia, el esfuerzo, el trabajo en equipo, la responsabilidad personal, seguir reglas y saber estar.